S'enraciner profond, pour s'étirer délicatement vers le ciel. Les arbres nous enseignent l'art et la manière... Respirer corps et âme en accord avec le rythme de la forêt. S'ouvrir au souffle de la terre. Simplement. Accueillir l'automne les bras ouverts en libérant la tristesse saisonnière. La prochaIne journée Qi Gong & Méditation se déroulera le 20 octobre à La Vieille Loye. Si le temps le permet nous pratiquerons en forêt de Chaux. Petit groupe, participation 45€, repas tiré du sac. Inscriptions 06 04 07 84 67 www.analysedereve.com
Avez vous entendu le cri de la grue ces jours ci ? Pas moi. Dimanche la bande-son au lac de Chalain c'était plutôt le blabla des baigneurs. Adieu clapotis... Pourtant je venais de lire dans le Yi King que "La grue est un oiseau lacustre dont le cri se fait entendre à l'automne. TOUEI signifie lac et automne". Du pied de la lettre (du Yi King) au pied de grue, il n'y a qu'un pas : j'ai compris pourquoi, à force d'attendre sur une patte, le bel oiseau a fini pour représenter la patience ! La grue symbolise aussi la longevité grâce à ses longues respirations régénérantes. Justement nous sommes en période Métal, lié au méridien du Poumon : le moment idéal pour pratiquer le Qi Gong de la grue qui
