Chronique de l'Imaginaire

sa vie propre et mes libres associations

Qi Gong et Méditation le 24 juin à Belmont

Le Yang monte, la lumière rayonne et la joie de vivre s’extériorise. A l'unisson avec la Nature, nous communiquons davantage. Normal ! L’élément de la saison c'est le Feu : attention à la surchauffe, l'esprit s’exalte en entraînant le cœur dans toutes sorte d'excès, Dimanche 24 juin, en alternant Qi Gong et temps de méditation assise, nous prendrons soin du Cœur, de l'Intestin grêle, du Maître Cœur et du Triple Réchauffeur. Objectif : calmer les émotions et soulager les troubles liés au dysfonctionnement de ces méridiens : excitation mentale, insomnie, hyperémotivité, apathie... Intégrée et apaisée grâce au mouvement, l’énergie Yang de Feu redynamisera bien-être et vitalité.I

Joie tranquille : singeons le singe

C'est le moment de suivre le macaque ! Pour améliorer la vue, fortifier le cœur et assouplir les tendons, le Qi Gong du singe n'a pas son pareil. L'été chinois qui commence est lié au feu : attention au trop plein de joie qui peut tout embraser jusqu'au délire ! Il existe un antidote pour tous les débordements émotionnels. C'est la sagesse du singe...Qui aurait dit qu'en Asie l'agile animal incarne le non-attachement ! Encore une histoire de folle sagesse ? J'en n'en sais rien, mais pratiquer tout le jours le Qi Gong du singe m'offre aussi le malin plaisir de faire le pitre. Une discipline très sérieuse !

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